Американская диета основан на низкокалорийной диете, состоящей из пяти блюд, съеденных в строго определенное время. Эффект такого метода похудения заключается
Читать далееСвежие посты
Почему диеты для похудения не работают? Узнайте о 5 причинах
В очередной раз вы проверяете на себе волшебную диету для потери веса? Вы должны были потерять до пяти килограммов за
Читать далееДиета балерин – быстрая потеря веса
Диета балерин — очень популярная диета, она разработана для быстрого снижения массы тела. Название диеты не означает, что она используется
Читать далееВкусная и здоровая диета для плоского живота, меню и правила
Эффективная диета чтобы убрать живот — мечта многих женщин. Как быстро похудеть в области живота и питаться при этом правильно
Читать далееДиета после естественных родов и кесарева сечения, а также для кормящих женщин
Диета для женщин после родов должна легко усваивается и включать в себя как минимум 2 литра жидкости в день. Рацион
Читать далееДиета Монтиньяка – правила использования, меню
Диета Мишеля Монтиньяка не типичная диета для похудения, а метод, который позволяет постоянно менять привычки в еде. Рацион должен состоять
Читать далееПалео диета – пример меню, правила и эффекты
Палео — это диета, разработанная на основе предполагаемой диеты людей, живущих в палеолитический период. В меню исключены блюда, которые предки
Читать далееПшенная диета – эффективная детоксикация и похудение
Диета на пшене помогает похудению и улучшает общее самочувствие и здоровье. Пшено, которое является основой этой диеты, обеспечивает организм ценными
Читать далееЛактовегетарианство – принципы диеты, польза, вред
Лактовегетарианство является одной из разновидностей вегетарианской диеты. Из-за этических, медицинских и экологических причин сторонники этого способа питания исключают из меню
Читать далееЭффект йо-йо – значение, причины, профилактика
Диеты для похудения часто заканчиваются так называемым эффектом йо-йо. Зависит он от чередования увеличения и потери веса. ЭФФЕКТ ЙО-ЙО —
Читать далееКлубничная диета – преимущества и побочные эффекты
Клубничная диета является монодиетой, которая направлена на очищение организма и похудение. Может использоваться в нескольких вариантах. Наиболее полезным является тот,
Читать далееАнанасовая диета – принцип действия, меню, эффекты
Ананасовая диета — это фруктовая диета, позволяющая избавиться от лишних килограммов. Она несложная, вкусная и дает быстрые результаты. Чтобы эффект
Читать далее