Американская диета
Диеты для похудения

Американская диета для похудения, принципы и эффекты от диеты, пример меню

Американская диета основан на низкокалорийной диете, состоящей из пяти блюд, съеденных в строго определенное время. Эффект такого метода похудения заключается

Читать далее
Лактовегетарианство
Диеты для похудения

Лактовегетарианство – принципы диеты, польза, вред

Лактовегетарианство является одной из разновидностей вегетарианской диеты. Из-за этических, медицинских и экологических причин сторонники этого способа питания исключают из меню

Читать далее