Кремний является химическим элементом, необходимым для правильного функционирования организма. Его свойства универсальны — он влияет не только на здоровье, но и на красоту. Недостаток кремния в организме приводит к атеросклерозу, иммуносупрессии, воспалению, слабости волос, кожи и ногтей.
Кремний (Si) относится к группе полуметаллов в периодической таблице элементов. Впервые он был описан в 18 веке Антуаном Лавуазье, французским химиком и физиком. В свою очередь Людвик Пастер заявил, что этот элемент является незаменимым минералом для здоровья и молодости.
Диоксид кремния (SiO2) был получен в 1824 году шведским химиком, минералогом и врачом Йенсом Якобом Берцелиусом. Он является вторым наиболее распространенным элементом в природе. Он находится в почве, литосфере (внешнем слое Земли), воде. Он относится к микроэлементам.
КРЕМНИЙ — СВОЙСТВА
Он считается «элементом жизни». Кремний для организма человека играет неоценимую роль, влияет на многие жизненные функции. Это важный строительный компонент соединительной ткани , из которой строятся стенки кровеносных сосудов, кожи, сухожилий, слизистых оболочек, клапанов сердца и костно-суставной системы. Он также участвует в строительстве клеточных стенок.
Другие свойства кремния:
- повышает сопротивляемость организма к инфекциям
- участвует в основных обменных процессах
- защищает от преждевременного старения
- герметизирует капилляры
- укрепляет кости
- укрепляет суставы
- ускоряет регенерацию клеток
- удаляет токсичные вещества из организма
- снимает воспаление кожи и ее раздражение
- предотвращает ослабление кожи
- укрепляет ногти
- предотвращает выпадение волос и ускоряет их рост
- поддерживает борьбу с ненужными килограммами,
- противовоспалительное
- улучшает почки
- улучшает память и концентрацию
- облегчает лечение кожных образований (прыщи, лишай, экзема)
КРЕМНИЙ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА
Суточная норма кремния в день 20-30 грамм. Спрос на него в несколько раз выше у детей, беременных, пожилых людей, пациентов после операций на кости. Количество элемента в организме уменьшается с возрастом. Людям с повышенным спросом на этот микроэлемент нужно пить органический кремний. Это легкоусвояемая форма кремния, которую следует дозировать в соответствии с рекомендациями (например, 3 раза в день до еды). Он часто встречается в сочетании с бором, количество которого в организме также уменьшается с возрастом.
КРЕМНИЙ ДЛЯ ВОЛОС
Он особенно используется в укреплении волос. Может использоваться в форме таблеток. Также органический кремний можно использовать наружно: в виде кондиционера или маски. Использование микроэлемента остановит выпадение волос , укрепит луковицы, ускорит рост и улучшит общее состояние и внешний вид волос.
ДИОКСИД КРЕМНИЯ — СВОЙСТВА
Диоксид кремния, в основном используется в косметике для укрепления препаратов, разглаживания и упругости кожи, в продуктах для волос, в качестве компонента зубных паст.
НЕДОСТАТОК КРЕМНИЯ В ОРГАНИЗМЕ — СИМПТОМЫ
Дефицит кремния может ощущаться в основном в виде поражений кожи, слабости волос и ногтей. Характерными признаками недостатка микроэлемента в организме являются:
- выпадение волос, высыхание и слабость
- перхоть
- преждевременное поседение
- ломкость, ломкость и расщепление ногтей
- кожные изменения: раздражения, сосудистые звездочки, экзема и прыщи
- заметно ускоряется старение кожи (глубокие морщины в раннем возрасте),
- микоз кожи
- целлюлит
- длительное заживление ран
- длительное заживление переломов
- повышенная восприимчивость к инфекциям верхних дыхательных путей
- частые носовые кровотечения
- нарушения роста у детей
- болезненные и обильные менструации у женщин
- боль и артрит
- снижение иммунитета
- атеросклерозе
- остеопороз
КАК ВОСПОЛНИТЬ КРЕМНИЙ В ОРГАНИЗМЕ?
В случае значительной нехватки и повышенного спроса на кремний, можно использовать кремний для питья или начать прием добавок. В продаже можно приобрести океанический кремний, полученный из порошкообразных водорослей Lithothamnium calcareum, которые являются исходным источником природного кремния.
Кремний в продуктах питания:
- овсяные хлопья
- пшенная крупа (отличный источник диоксида кремния)
- спаржа
- лук
- коричневый рис
- пастернак
- отруби
- чеснок
- зеленый лук
- редис
- капуста
- зелень
Очень хорошим источником элемента являются: хвощ, мать-и-мачеха, крапива, пажитник, горчица.
ИЗБЫТОК КРЕМНИЯ В ОРГАНИЗМЕ
В организме практически нет избытка этого микроэлимента. Его очень сложно передозировать.