Витамин А
Витамины и минералы

Витамин А – действие, дефицит и избыток. Где содержится витамина А

Витамин А является антиоксидантом и обладает рядом биологических действий. Он называется витамином роста. Влияет на зрение, репродукцию, правильное функционирование кожи и стимуляции

Читать далее
Витамин B12
Витамины и минералы

Витамин B12 (кобаламин) – где встречается, дозировка и усвоение

Витамин В12, называемый кобаламин, или корианоид, содержащий центрально расположенный атом кобальта, представляет собой группу химических соединений. Наиболее стабильной химической формой

Читать далее
антиоксидант
Витамины и минералы

Что такое антиоксидант? Антиоксидантные свойства витаминов

Антиоксидантное действие витаминов и минералов направлено на предотвращение раковых процессов, старения кожи, сердечно-сосудистых заболеваний и многих других негативных побочных эффектов

Читать далее