Витамин Е
Витамины и минералы

Витамин Е – для чего нужен, содержание, дефицит

Название витамин Е включает группу токоферолов и токотриенолов, проявляющих различную биологическую активность. Наибольшую биологическую активность демонстрирует токоферол, для которого предполагается

Читать далее
витамина С
Витамины и минералы

Свойства витамина С – что опаснее избыток или дефицит его?

Витамин С необходимы для правильного функционирования организма. Аскорбиновая кислота, которая всем известна как витамин С, является ценным веществом, которое должно

Читать далее